Диетолог рассказал, чем опасно поедание мандаринов Диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова поделилась важной информацией: если переесть мандаринов и смешать их с другой едой можно получить неприятные реакции, похожие на аллергию. В день лучше съедать не больше 150-200 граммов. Мандарины, конечно, очень полезны: в них много витамина С, есть масла, которые поднимают настроение и дают бодрость, а еще антиоксиданты, которые помогают бороться с атеросклерозом. Но вот если съесть их слишком много, могут возникнуть те самые псевдоаллергические реакции. Дианова объяснила, что все цитрусовые увеличивают в организме количество гистамина. А когда его становится слишком много, появляется зуд и легкое воспаление в кишечнике – это и есть результат действия гистамина. Напомним, ранее мы сообщали, что ученые в России научились находить рак за две минуты без анализов. |
|
|
|
|
|
|
|
 |
12:51:33
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
|
|
Опубликовано 21 минуту назад
|
|
|
Опубликовано сегодня в 11:43
|
|
|
Опубликовано сегодня в 11:35
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:28
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:40
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:57
|
|
|
Опубликовано сегодня в 10:00
|
|
|
Опубликовано сегодня в 10:45
|
|
|
Опубликовано сегодня в 11:00
|
|
|
Опубликовано сегодня в 10:25
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:19
|
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:54
|
|
|
Опубликовано сегодня в 10:16
|
|
|
Опубликовано сегодня в 10:00
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:00
|
|
|
Опубликовано сегодня в 06:59
|
|
|
Опубликовано сегодня в 05:00
|
|
|
Опубликовано сегодня в 07:00
|
